Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2023
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 43,30g | Eiwit: 66,24g | Kolhy: 199,28g.
Ontbijt: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Bosbessen, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, AH Halfvolle Melk. Lunch: AH Kokosdrink, AH Plantaardige Plakken, Van Dijk Roggebrood. Diner: Campina Halfvolle Melk, AH Volkoren Bollen, Aldi Vegan Kipburger, Lidl Vega Burger. Snacks/Andere: AH Fruitsalade, Vemondo Almond Drink, Banaan. meer...
|
|
3283 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|