Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2023
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 83,82g | Eiwit: 114,48g | Kolhy: 177,04g.
Ontbijt: Öing Magere Kwark, AH Blauwe Bessen, Chiazaad, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Peren, Campina Volle Melk. Lunch: AH Petit Stokbrood Wit, Rode Tafelwijn, AH Roomboter Gezouten, Campina Volle Melk, AH Olijfolie Traditioneel, AH Gehakt Half-om-Half, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Courgette, Aubergine. Diner: Honing. Snacks/Andere: Cherrytomaten, Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), AH Biologisch Kaas Jong Belegen 50+, Campina Volle Melk, AH Suikerbrood , Öing Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|