Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 70,87g | Eiwit: 81,94g | Kolhy: 166,17g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Total Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Jumbo Smeerkaas Light 20+, AH 100% Pindakaas Naturel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Johma Plantaardige Kip Kerrie Salade. Diner: AH Stoommaaltijd Tagliatelle Zalm. Snacks/Andere: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Johma Plantaardige Kip Kerrie Salade, Chardonnay, Jumbo Grof Volkoren Brood. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wozel's Gewicht Geschiedenis
|