Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2706 kcal
|
Vet: 92,02g | Eiwit: 189,72g | Kolhy: 268,77g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Banana, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Vita D'or Olijf. Lunch: Biologisch van Jumbo Tzatziki, AH Snacktomaatjes, Jumbo Leverworst, Lidl Witbrood met Maïs, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, AH Mandarijnen, Zwagerman Fricandeau, Stegeman Gegaarde Yorkham, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd, Plus Vloer Pompoen Brood. Diner: Snack Day Tortilla Chips, Lidl Ijsbergsla Mix, AH Gerookte Kipfiletplakjes , AH Tortilla Wraps (62g), Doritos Hot Salsa, Lidl Pijnboompitten, AH Avocado Eetrijp, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Vanille Choco Smaak Moons & Planets, Lidl Magere Kwark, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|