Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2023
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 75,36g | Eiwit: 81,01g | Kolhy: 79,92g.
Ontbijt: Aldi Magere Kwark, Aldi Magere Kwark, Arándanos, Neal's Yard Wholefoods Gemalen Lijnzaad. Lunch: Brócoli, Pimentón, Aceite de Oliva, Coliflor, Jumbo Kip Shoarma. Diner: Pimentón, Brócoli, Coliflor, Aceite de Oliva, AH Kippendij. Snacks/Andere: Galletas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Diciembrebikini's Gewicht Geschiedenis
|