Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 34,53g | Eiwit: 103,62g | Kolhy: 158,80g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, Dr. Oetker Nougatine . Lunch: AH Ijsbergsla, Cocktailsaus, Kipfilet, AH Wit Frans Stokbrood. Diner: Olijfolie, Wortelen, HAK Doperwten, AH Runder Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Biologische Karnemelk, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|