Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2023
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 31,20g | Eiwit: 77,90g | Kolhy: 270,20g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver, Lidl Rijstwafel, Aldi Runder Rookvlees. Lunch: Aldi Runder Rookvlees, Lidl Rijstwafel. Diner: Jumbo Woksaus Sweet Chili, AH Kipfiletblokjes, Jumbo Thaise Wokgroente. Snacks/Andere: OLA Split, Venco Drop Uitdeelmix Zout/Zoet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|