Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2015
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 83,93g | Eiwit: 75,11g | Kolhy: 148,02g.
Ontbijt: Kroger Maple Turkey Sausage Links, Cooked Egg White, Fried Egg. Lunch: Taco Bell Nachos Supreme. Diner: Turnips, Mahatma Jasmine Rice, Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra). Snacks/Andere: Cheetos Crunchy Cheetos, Sam's Choice Mountain Trail Mix, Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Reese's Miniature Peanut Butter Cups. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|