Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 45,27g | Eiwit: 115,13g | Kolhy: 106,80g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Isey Skyr Gebakken Appel. Lunch: AH Gebraden Kipfilet, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Lidl Verse Roomkaas Bieslook , Tomaten, Tastino Natural Tortilla Wraps. Diner: Milbona Belegen Kaas 30+, Rode Paprika, AH Ijsbergsla, Mayonaise, Kania Taco Sauce Medium, Milbona Creme Fraiche 30%, AH Kleine Krieltjes, Kipfilet, Olijfolie. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Bolletje Schuddebuikjes, Lotus Speculoospasta, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|