MarliesvanH's Logboek, 23 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
69,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2023:
1568 kcal Vet: 64,52g | Eiwit: 45,56g | Kolhy: 193,82g.   Ontbijt: AH Basic Havermout, Olijfolie, Banaan, Rozijnen, Gekookt Ei. Lunch: AH Bleekselderij, AH Ijsbergsla, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Banaan, AH Mango Stukjes Diepvries. Diner: AH Gezeefde Tomaten, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Basmati Rijst, Bio+ Rundergehakt, Olijfolie. Snacks/Andere: AH Haverkoekjes, AH Gezouten Cashewnoten, AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Haverkoekjes, Douwe Egberts Koffie. meer...
1822 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MarliesvanH's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.