Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2015
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 34,75g | Eiwit: 67,49g | Kolhy: 244,00g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, Groene Thee, Leidingwater, Vers Geperst Sinaasappelsap, Lidl Sojamelk, Quaker Oats Havermout. Lunch: Tomaten, Blue Band Halvarine, AH Speltbrood. Diner: AH Kabeljauwfilet, Konings Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Royal Green Kokosolie, Knoflook, Uien, Pompoen, Aldi Bouillonblokjes. Snacks/Andere: Lidl Halfvolle Vanille Yoghurt, Appel, Calvé Pindakaas (20g), Alpro Soya Light, Banaan, Banaan. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|