Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3013 kcal
|
Vet: 98,77g | Eiwit: 225,32g | Kolhy: 289,37g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Fit Piggy Bar (Daim 2.0), Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana. Lunch: Milbona Tzatziki, Stegeman Gegaarde Yorkham, Fit Piggy Bar (Daim 2.0), Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Plus Vloer Pompoen Brood, Boni Salade, AH Hollandse Aardbeien, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes, Peach, Zwagerman Fricandeau, Winarom Scherpe Mosterd. Diner: Jumbo Kip Saucijs, Lidl Kipfilet, AH Courgette, Combino Spaghetti, AH Trostomaten, AH Champignons, AH Snacktomaatjes, Saladinettes Rucola, AH Aubergine, Onions, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Kaas Pepertjes Zoet, Garlic. Snacks/Andere: Brinta Brinta, Lidl Magere Kwark, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH Halfvolle Melk, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|