Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 64,97g | Eiwit: 97,85g | Kolhy: 209,31g.
Ontbijt: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Äpfel, Heidelbeeren. Lunch: Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Moser Roth Himbeere Mandel, Gut & Günstig Marzipan Rohmasse, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Choco Nussa Bio Nuss-Nougat Creme , Goldähren Vollkorn Toast, Milch 1,5%, Haribo Frösche. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|