Vlientje's Logboek, 09 feb 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2015
81,5 kg Tot nu toe verloren: 34,3 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2015:
1231 kcal Vet: 35,70g | Eiwit: 74,28g | Kolhy: 151,06g.   Ontbijt: Danone Vitalinea Verse Kaas, Dolce Gusto Mocha, Materne Jus de Citron, Volkoren Brood. Lunch: Vitelma Light Smeren, Danone Magere Platte Kaas, Volkoren Brood. Diner: Iglo Spinazie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gehaktbrood met Rundvlees en Varkensvlees. meer...
2328 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vlientje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.