Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2645 kcal
|
Vet: 86,02g | Eiwit: 201,44g | Kolhy: 259,98g.
Ontbijt: Fit Piggy Bar (Crème Cookie), AH Ongezouten Cashewnoten, Lidl Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Pecannoten, Alesto Amandelen, AH Hollandse Aardbeien, Banana. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Tony’s Chocolonely Donkere Melk, Vomar Scharrel Kiprollade, Boni Salade, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes, Plus Vloer Pompoen Brood, AH Biefstukworst, Peach, Fit Piggy Bar (Crème Cookie). Diner: Lidl Triangel Licht Meergranen, Zwagerman Fricandeau, Winarom Scherpe Mosterd, Jumbo Surimi Chunks, Vomar Scharrel Kiprollade, Boni Salade, AH Wit Frans Stokbrood, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|