Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 57,04g | Eiwit: 188,95g | Kolhy: 155,33g.
Ontbijt: Jumbo Mayonaise met Truffel , AH Basic Rozijnen, Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met melk, Havermout met kwark. Lunch: Aldi Beenham, Jumbo Jong Belegen 20+ Kaas, Stuk, Deepblue Tonijn in Water, Arie Kok Gebraden Kipfilet, Poelier de Jong Gegaarde Kipfiletblokjes, Dirk Batard Meergranen, Vernieuwd, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Dirk Boeren Meerzaden, Vernieuwd. Diner: AH Snoeptomaatjes, Jumbo Rund Saucijs, City Aroma Shirataki Noodles, Bloemkool, Lidl Broccoli Roosjes, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, Dirk Batard Pompadour, Vernieuwd, AH Winterpeen, AH Komkommer, Landjonker Scharrel Kipfilet, Smaakt Speltwafels, Leev Kikkererwtenwafel, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|