Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 61,12g | Eiwit: 98,66g | Kolhy: 113,39g.
Ontbijt: Chocolade (Puur), AH Gepofte Spelt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Cappuccino, Monin Caramel Siroop. Lunch: Waldkorn Brood, Basilicum, Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Lidl Verse Groene Pesto. Diner: Olijfolie, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Kania Taco Sauce Medium, Milbona Belegen Kaas 30+, Milsani Crème Fraîche, Rucola Sla, AH Hamburger (Diepvries). Snacks/Andere: Bonbon, Speculaas, Isey Skyr Lemon-Cheesecake, Lonka Vanilla Fudge. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|