Ria7057's Logboek, 20 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
103,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 13,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2023:
1107 kcal Vet: 37,64g | Eiwit: 28,99g | Kolhy: 157,34g.   Ontbijt: Milsani Roomboter, Wasa Volkoren Cracker, AH Speculoos Pasta, AH Hagelslag Puur, Meergranenbrood, Senseo Regular. Lunch: AH Extra Kersenjam, Komkommer (met Schil), Chocomel Chocomel Lactosevrij, La Place Dubbel Donker Volkoren Brood, MinusL Kaas. Diner: Komkommer (met Schil), HAK Mini Augurken Zoet/Honing, Johma Fijne Rundvlees Salade, AH Jonge Bladsla met Veldsla. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, AH Basic Zachte Zoete Drop, Douwe Egberts Koffie. meer...
2520 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ria7057's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.