josciscojos's Logboek, 20 mei 23

Langzaam de goede kant uit....👍
111,5 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2023:
1346 kcal Vet: 38,13g | Eiwit: 102,90g | Kolhy: 151,25g.   Ontbijt: Banaan, Bodystore Whey Excellent, Aldi Halfvolle Melk. Diner: Boni Riz Basmati, Cornedbeef, Kaas, Wit Pitabrood, Portland Kippenbouillon, Ajuin. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.