|
Ayer Efteling hoy desp de p
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 100,45g | Eiwit: 141,60g | Kolhy: 82,50g.
Ontbijt: Manzana Verde, Kiwi, Fresas, Neal's Yard Wholefoods Gemalen Lijnzaad, Aldi Magere Kwark. Lunch: Lidl Geitenkaas, AH Rode Bieten, Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla). Diner: Ensalada Mixta, Camarones. Snacks/Andere: AH Ice Tea Green, Jumbo Latte Macchiato, Jumbo Bitterballen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Diciembrebikini's Gewicht Geschiedenis
|