Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
764 kcal
|
Vet: 21,62g | Eiwit: 31,81g | Kolhy: 112,90g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Blauwe Bessen, Activia Natuur Mager, Effi Aardbeien Confituur, LU Cracotte Volkoren, Thee. Lunch: Kaas, Suiker, Magere Kwark, Aardbeien, Vita Plus Meergranen Brood, Senseo Koffie. Snacks/Andere: Walnoten, Zespri Kiwi Gold, Delhaize Appelsien, Jonagold, Senseo Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|