Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 63,79g | Eiwit: 90,95g | Kolhy: 252,77g.
Ontbijt: Bosbessen, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, AH Halfvolle Melk. Lunch: Bonduelle Lunch Bowl Quinoa, AH Halfvolle Melk, Roggebrood, AH Plantaardige Plakken. Diner: Corona Extra Bier, Remia Knoflooksaus, AH Basic Bloem, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Meat Free Days Vegan Balletjes. Snacks/Andere: Doritos Bits, Corona Extra Bier, AH Ongezouten Cashewnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|