|
↕⤴⤵🎢 Here we go again
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 50,48g | Eiwit: 36,84g | Kolhy: 144,78g.
Ontbijt: Gala Apples, Cinnamon Raisin Bagels, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries, Great Value Fat Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Toasted Hazelnut Fat Free Sugar Free Coffee Creamer, Asian Pears, Watermelon, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Diner: Onion Rings (Breaded and Fried), Casillero del Diablo Malbec, Meatless Quesadilla with Cheese. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine, Merlot Wine, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Green Olives, Avocados, Wholesome Harvest Harvest Grain Table Loaf. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Schilderen (Verven) - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|