Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
|
127 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 52 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 67,52g | Eiwit: 98,94g | Kolhy: 229,52g.
Ontbijt: Thee, Almhof Hoekje Venetie, Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), Zeilbergs Bakkertje Delicatesse Brood, AH Hollandse Aardbeien, Milbona Strawberry Yogurt, Leidingwater. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Solevita 100% Appelsap, Leidingwater, Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), Zeilbergs Bakkertje Delicatesse Brood. Diner: Asperges, Strudel spinazie-geitenkaas, Groentesoep v runderbouillon, Runderbouillon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PeetjePuk's Gewicht Geschiedenis
|