|
tja gisteravond 3 borden avondeten en overdag op de manege hoeveelheden snoeperij. wel mooie dag.
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 90,01g | Eiwit: 80,95g | Kolhy: 246,45g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas Sambal, Cheddar of Colby Kaas (Vetarm), Plus Moment Rustieke Meergranen Pistolet, Banaan, Nespresso Espresso, Milbona Soja Melk. Lunch: Burger King Chili Cheese Nuggets (6). Diner: Radijs, Aardbeien, Body & Fit Smart Protein Vanille, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Snacks/Andere: Ritter Sport Marzipan, Perfekt Puur Chocolade, AH Rolfondant. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|