Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 76,26g | Eiwit: 39,80g | Kolhy: 159,95g.
Ontbijt: Rode Bessen, Lidl Muesli, Lidl Havermout, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: AH Biologisch Rijstwafels met Pure Chocolade, Aldi Hummus Naturel, Chatar Kippenworst, Lidl Volkoren Beschuit, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Radijs. Diner: Gwoon Pastasaus Bolognese, Lidl Courgette Spaghetti . Snacks/Andere: AH Tortilla Chips Nacho Cheese, Ijs, Crownfield Mueslireep Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tamar76's Gewicht Geschiedenis
|