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Bei DEM Döner gestern hätte ich mit mehr gerechnet. 🤭
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73,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2072 kcal
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Vet: 82,51g | Eiwit: 59,28g | Kolhy: 265,04g.
Ontbijt: GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: WellMix Protein Riegel Schoko, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Genuss Plus Beere Fruchtschnitte. Diner: Böklunder Wiener Würstchen, Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Snacks/Andere: Moser Roth Himbeere Mandel, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Marabou Schokolade, Marabou Schokolade, Marabou Schokolade, Sun Snacks Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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scheisu's Gewicht Geschiedenis
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