Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 54,10g | Kolhy: 186,50g.
Ontbijt: Ciambellone, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Pancetta, Pomodori, Pane Bianco, Ricotta (Latte Intero), Pasta al Pomodoro. Diner: La Buona Pasticceria Petit con Latte Fresco, Coop Pan di Cioccolato, Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, TV Kijken - 6 uren en 15 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 35 minuten, Rusten - 4 uren en 34 minuten, Lezen - 1 uur en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|