Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 182,19g | Kolhy: 154,00g.
Ontbijt: AH Basic Rozijnen, Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met melk, Havermout met kwark. Lunch: Milner Jong Belegen 20+, Milner Jong Belegen 20+, Deepblue Tonijn in Water, Greenfields Rosbief Peper, Arie Kok Gebraden Kipfilet, Dirk Rustiek Stokbrood Meergranen, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Dirk Boeren Donker Volkoren, Vernieuwd, Waldkorn Volkoren. Diner: Lidl Gehakt Half om Half, City Aroma Shirataki Noodles, Bloemkool, Jumbo Plantaardige Shoarma, Jumbo Snijbonen, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Aviko Churros, Jumbo Magere Yoghurt, Grootverpakking, AH Winterpeen, AH Komkommer, Verstegen Marinade Argentina, Jumbo Steak Pepper, Afgespoeld, Leev Kikkererwtenwafel, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|