|
Precies 80, clean. Ik begin ook steeds meer van mezelf te houden. Ik denk omdat er meer van mezelf is om van te houden 😌
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
114 kcal
|
Vet: 1,40g | Eiwit: 3,20g | Kolhy: 21,00g.
Lunch: Aldi Rozijnenbrood. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|