|
's ochtends
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 14,51g | Kolhy: 101,93g.
Ontbijt: Lidl Magere Yoghurt. Diner: Mora Kroketten Rundvlees, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Snacks/Andere: Milka Crispello, Perzik, Abrikoos, Peren, Ananas, Kersen Fruitsalade (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Nestlé Kitkat Mini, Brusselse Wafel, AH Slagroom. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 10 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|