Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 105,84g | Kolhy: 195,12g.
Ontbijt: Certossa Crackers con Pomodoro e Grana Padano Dop, Caffè Zuccherato. Lunch: Ragù, De Cecco Spaghetti . Diner: Pane Bianco, Cuori di Carciofo Sott'olio, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Andere: Cioccolato Fondente. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davide tomasi's Gewicht Geschiedenis
|