Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 59,09g | Eiwit: 95,44g | Kolhy: 81,50g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien, AH Ananas Vers. Lunch: AH Ananas Vers, Almhof Maracuja Perzik 0% Vet. Diner: Wit Brood, Vlees. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_FreshStart's Gewicht Geschiedenis
|