Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 52,55g | Eiwit: 55,97g | Kolhy: 183,63g.
Ontbijt: Esselunga Biscotti Petit, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Clementine, Parmigiano (in Pezzi), Mauri Caprino, Pane Bianco, Frittata di Zucchine. Diner: Coop I Rollini, Conad Marmellata Bio Albicocca, Croissant, Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 41 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 4 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 59 minuten, Lezen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|