Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 26,93g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 113,68g.
Ontbijt: GIJS Boerenkaas Belegen, Plus Volkoren Meergranenbrood, AH Paprika Mix. Lunch: Aardbeien, Arla Skyr Naturel, Jumbo Witte Kaas 40+, Go Tan Sojasaus, Couscous salade. Na Lunch: AH Paprika Mix. Diner: Pompoenstoof met vegetarische bratwurst. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandaagishetmoment's Gewicht Geschiedenis
|