Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 45,49g | Kolhy: 85,63g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Göbek Marul, Salatalık, Domatesler, Maydanoz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Migros Süzme Peynir, Yumurta. Diner: Haşlanmış Nohut, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi , Kuru Kayısı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kader akin's Gewicht Geschiedenis
|