Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 78,08g | Eiwit: 129,35g | Kolhy: 160,23g.
Ontbijt: Walnoten, Öing Magere Kwark, Peren, Gedroogde Hele Sesamzaadjes. Lunch: Rozijnen, Walnoten, Amandelen, Leksands Knäcke Original, Öing Magere Kwark, Tonijn in Water (uit Blik), Venkel, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Cherrytomaten, Wortelen. Diner: Queso de Oveja Curado El Ajibe, Varkenshaas, AH Olijfolie Traditioneel, Uien, Chorizo Natural de Teruel, Linzen. Snacks/Andere: Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Wortelen, Venkel, Cherrytomaten, Tonijn in Water (uit Blik), Öing Magere Kwark, AH Olijfolie Traditioneel, Leksands Knäcke Original. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|