Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2015
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3190 kcal
|
Vet: 132,00g | Eiwit: 110,63g | Kolhy: 407,61g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Daylight Donuts Plain Cake Donut, Medifast Chocolate Chip Pancakes. Lunch: Golden Corral Apple Cobbler, Dairy Queen Peanut Butter Shake (Small), Dairy Queen Breaded Mushrooms, Dairy Queen Original Cheeseburger, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite), Hannaford Cranberry Walnut Salad, Tomatoes, Great Value 4% Cottage Cheese. Diner: Cadbury's Creme Egg (40g), Skippy Creamy Peanut Butter, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Snacks/Andere: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. meer...
|
|
3005 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 9 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|