Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2015
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 51,50g | Eiwit: 78,30g | Kolhy: 224,62g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0,1%. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Tiramisù, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Peperoni Verdi, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Bieta a Coste. Diner: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Snacks/Andere: Caffè Pre-Zuccherato, Mela. meer...
|
|
2769 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|