Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2015
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2632 kcal
|
Vet: 94,04g | Eiwit: 229,94g | Kolhy: 203,31g.
Ontbijt: Tonijn in Water (uit Blik), Body & Fit Smart Bar, Eiwitreep, Kinder Bueno, Kit Kat Kitkat Singles, AH Excellent Mokkaboontjes, Paasei, AH Zeebanket Delicata, AH Pure Chocolade, Ferrero Rocher, Merci Chocolade, Sapori Cantuccini, Milsani Houdbare Magere Melk, Havermout (40g). Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Calvé Pindakaas (15g), AH Speltcrackers. Diner: Green Maiskorrels Zoet, AH Snack Tomaatjes, Tomato Ketchup, Tonijn in Water (uit Blik), Rucola Sla. Snacks/Andere: Sultana Knappers Kaneel, Body & Fit Whey Perfection, Melkan Magere Franse Kwark, Milner Komijn Plakken 30+, Milsani Magere Melk, Body & Fit Whey Perfection. meer...
|
|
3323 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 22 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 7 uren en 36 minuten, Slapen - 7 uren en 17 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mueslimeisje's Gewicht Geschiedenis
|