|
Oehhh… 💪🏼💪🏼
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 72,34g | Eiwit: 105,65g | Kolhy: 114,04g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Isey Skyr Blueberry Pie. Lunch: Pijnboompitten (Pignolias), Parmezaanse Kaas (Geraspt), Zongedroogde Tomaten, AH Robuust Meergranen Broodjes , Carpaccio, AH Groene Pesto. Diner: AH Chinese Kool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Olijfolie, Oliehoorn Currysaus, AH Kipvink, Oliehoorn Frietsaus. Snacks/Andere: Euro Shopper Marie Biscuit, Chocolaatjes, Killerbody Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|