Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2023
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2730 kcal
|
Vet: 98,05g | Eiwit: 189,60g | Kolhy: 256,11g.
Ontbijt: Fit Piggy Bar (Caramel & Coffee), Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf. Lunch: Lotus Biscoff Melkchocolade Speculoos, Zwagerman Fricandeau, Vitakrone Garnaal-Knoflook Salade, Fit Piggy Bar (Caramel & Coffee), Lidl Witbrood met Maïs, AH Minneola, AH Trostomaten, AH Mandarijnen, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, Winarom Scherpe Mosterd. Diner: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Vitakrone Garnaal-Knoflook Salade, AH Trostomaten, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Fricandeau, Lidl Gebraden Rosbief, AH Volkoren Bollen (Waldkorn), Freshona Augurkensticks, Lidl Witbrood met Maïs. Snacks/Andere: Deen Pittige Borrelmix, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|