Gerrika G's Logboek, 10 mei 23

Zucht doe je daar zo je best voor 🙄
67,6 kg Tot nu toe verloren: 29,4 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2023:
1432 kcal Vet: 52,77g | Eiwit: 109,90g | Kolhy: 106,40g.   Ontbijt: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Zalox Gekookte Worst, Lidl Vegetarische Kaasschelp. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Kippendijfilet, Perfekt Oosterse Wokmix, Uien. Snacks/Andere: Sondey Eierkoek, Pepsi Max Cherry, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. meer...
gewichtsbehoud

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gewoon doorzetten, die weegschaal volgt wel 
09 mei 23 door lid: keto_danny
Pfff vandaag uitdaging 3 taart op het werk 😬😬 nou ben ik niet zo'n taart liefhebber maar ik zou het bijna doen. Stomme weegschaal 🤨 
09 mei 23 door lid: Gerrika G
Nee, want je lichaam volgt altijd later pas! Niet doen! Je moet het minimaal het cijfer 8 geven, voordat het de calorieën waard is. Hou vol!💪🏻 
09 mei 23 door lid: keto_danny
Nou ik was het ook niet van plan hoor 😊. 
10 mei 23 door lid: Gerrika G
Hè bah niet leuk, werkse 
10 mei 23 door lid: HélèneNoordhoek
omtrek meten volgens mijn vriendin zag ze dat eerder dan haar gewicht op de weeg schaal 
10 mei 23 door lid: kim19988
Jij word niet beloond voor je goede gedrag, maar ik word zelfs gestraft voor mijn goede gedrag! Het kan dus altijd erger....  
10 mei 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.