Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 34,60g | Eiwit: 59,07g | Kolhy: 240,70g.
Ontbijt: Buondì Buondì Albicocca, Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fragole, Mauri Caprino, Pomodori, Pizza Margherita, Pane Bianco, Sedano, Barilla Pasta. Diner: Muffin con Gocce di Cioccolato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 2 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 6 uren en 5 minuten, Lezen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|