Sandra.1994's Logboek, 09 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
53,6 kg Tot nu toe verloren: 13,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2023:
2089 kcal Vet: 69,12g | Eiwit: 118,41g | Kolhy: 238,98g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Kaneel, AH Biologische Magere Kwark, Appel, Rauw Power Kefir Hangop, PCOS granola Nieuw. Lunch: Yam Desem, Jumbo Bio Rookvlees, AH Biologisch Biologische Geitenkaas. Diner: Gekookt Ei, Knoflook, Lassie Risotto Rijst, AH Biologisch Winterpeen, Mattisson Biologische Edelgistvlokken, Weerribben Zuivel Grasboter, Sant'anna Parmigiano Reggiano, Nature Compagnie Groentebouillon Blokjes Gistvrij, AH Biologisch Biologische Spinazie, AH Biologisch Tuinerwten. Snacks/Andere: Appel, Rauw Power Bio Kefir, AH Rode Pitloze Druiven, AH Zwitserse Gruyere, Great Lakes Collageen, AH Biologische Magere Kwark, Bananenbrood pcos. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.