Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2015
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 48,93g | Eiwit: 90,38g | Kolhy: 189,02g.
Ontbijt: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Miele. Lunch: Carrefour Tiramisù, Sugo di Pomodoro, Aia Paesana Luganega, Fagiolini Verdi, Findus Bieta a Coste, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Il Mediterraneo a Tavola Peperoni Grigliati, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Andere: Miele, Caffè Pre-Zuccherato, Mela. meer...
|
|
3302 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|