Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2015
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 29,28g | Eiwit: 46,55g | Kolhy: 133,95g.
Ontbijt: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, AH Yoghurt Griekse Stijl, Appel, Quaker Havermout (40g). Lunch: Melk (Halfvol), AH AH Stevig Spelt, Kipfilet, AH Puur & Eerlijk Achterham, Blue Band Idee. Snacks/Andere: AH Mandarijnen, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jacolien Stuij's Gewicht Geschiedenis
|