Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 69,64g | Eiwit: 67,07g | Kolhy: 133,45g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Kanzi Appels, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Kruidvat Chiazaad. Lunch: Efepasa Dilim Sucuk, Geitenkaas, AH Ijsbergsla, Garden Gourmet Falafel Classic, Gekookt Ei, Gebakken Ei. Diner: Mozzarella Kaas, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes, Roerbakken met Kip en Groenten, Lassie Zilvervliesrijst. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|