Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 111,73g | Eiwit: 148,37g | Kolhy: 166,56g.
Ontbijt: Fage Griekse Yoghurt Total 0%, AH Blauwe Bessen, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Banaan, Campina Volle Melk. Lunch: AH Petit Stokbrood Wit, Uien, Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Tons Belze Majoneis, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Poiesz Verse Knakworst. Diner: Gekookt Ei, Suiker, Smaakt Amandelmeel, Rode Tafelwijn, AH Petit Stokbrood Wit, Wortelen, Sperziebonen, AH Olijfolie Traditioneel, Chorizo Natural de Teruel, AH Varkens Ribeye. Snacks/Andere: Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Milbona Roomboter Gezouten, AH Kalkoenfilet, Milbona Bio Cottage Cheese, Leksands Zuurdesem. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|