|
81.5 kg...2 weken tot de communie
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 44,03g | Kolhy: 147,12g.
Ontbijt: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Lidl Rijstwafel, Vemondo Barista Oat. Lunch: Jam, Lidl Rijstwafel. Diner: Calvé Mayonaise Licht en Romig, Vergers Gourmands Appelmoes zonder Toegevoegde Suikers, Jumbo Bloemkool Roosjes, Plus Boomstammetje. Snacks/Andere: Sondey Rijstwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|